Скамьи для пресса

Скамьи для пресса – силовые тренажеры, предназначенные для проработки мышц кора. Они позволяют прокачать спину, прямые и косые мышцы пресса, выполнять упражнения для плечевого пояса и рук.

Доски для пресса могут быть уличными и домашними. На улице для качания пресса достаточно лавочки с фиксаторами для ног. Для дома это может быть многофункциональный тренажер для пресса живота с дополнительными опциями и настройками.

Особенности и разновидности

Тренажерная лавка состоит из стальной основы, прямой или изогнутой панели, валиков для ног. Могут быть предусмотрены дополнительные ручки и упоры, подвесы для гантелей, эспандеры. Обычный вариант – прямая панель под спину с подушкой. Изогнутая минимизирует нагрузку, растягивает мышцы и позволяет лучше их проработать. Есть модели, состоящие из нескольких отдельных подушек.

Скамья для пресса и ног может быть:

• горизонтальная;
• наклонная;
• с регулируемым наклоном;
• навесная на шведскую стенку;
• комбинированная.

Скамьи для пресса позволяют выполнять упражнения сидя и лежа, в том числе с отрицательным уклоном. Некоторые трансформируются в тренажер для гиперэкстензии или скамью Скотта.

Все тренажеры имеют металлическую раму и выдерживают вес до 150 – 300 кг. Подушки на основе многослойной фанеры и износостойкого поролона обтянуты искусственной кожей. Материал прочный, рассчитан на интенсивную эксплуатацию, гигиеничный, легко моется, его можно обрабатывать дезинфицирующими составами.

Применять оборудование можно отдельно или в рамах. Есть складные разновидности, занимающие в сложенном состоянии минимум места.

Где купить скамью для пресса в Абакане

Широкий ассортимент спортивного оборудования для залов и дома представлен в интернет-магазине «HomeFitness». Мы продаем недорого базовые модели, также у нас можно заказать более сложные варианты, подходящие для серьезных тренировок. Цены зависят от вида, бренда, грузоподъемности, дополнительных опций и комплектации. Например, есть модели с гантелями и эспандерами в комплекте. Все виды оснащения прошли испытания на прочность. Они безопасны и эргономичны.